Статья о том, как улучшить здоровье с помощью очищения организма, здорового питания и ухода за собой. Автор рассказывает о своем опыте и концепции здоровья, а также дает советы по укреплению здоровья на долгие годы. В статье присутствуют практические рекомендации и развенчание мифов о здоровье.
# Здоровье
Уникальный метод психолога Наталии Лыжиной помогает трансформировать внутреннее состояние и избавиться от проблем со здоровьем. На бесплатном вебинаре она расскажет про этот алгоритм и про то, как найти и обезвредить психологические причины большинства проблем со здоровьем.
Рассказываем о мощном природном антисептике - коллоидном серебре. Он блокирует размножение вирусов и грибков, не вредит здоровой флоре. Рекомендуется использовать в виде порошка, так как растворенное коллоидное серебро теряет свои свойства и мощность. Продукт Аргент-макс является эффективным средством для борьбы с грибком на ногтях и герпесом. Но применение продукта требует понимания, как и когда его использовать.
Статья рассказывает о том, что ощущение панической атаки может быть вызвано не только психологическими факторами, но и физическими проблемами, такими как проблемы со щитовидной железой, желчным пузырем и непереносимостью продуктов. Автор советует обращаться к врачу, если у вас часто возникают приступы учащенного пульса на фоне отсутствия кардиологических заболеваний.
Миф о пользе красного вина развеян. Нет безопасной и полезной дозы алкоголя. Испанцы живут долго не из-за вина, а благодаря средиземноморской диете, образу жизни и витамину D. Алкоголь в любых количествах вреден для здоровья, особенно если есть проблемы со ЖКТ, сосудами или хочется похудеть. Правильное питание и полезные привычки помогут избавиться от проблем со здоровьем.
В статье рассказывается, где можно купить качественное кокосовое масло и как его использовать. Автор советует выбирать только нерафинированное масло от производителей из Шри-Ланки. Кокосовое масло можно использовать для жарки, но не злоупотреблять им, если есть признаки гиперэстрогенизма. Также масло обладает онкопротекторным действием и может помочь при дефиците эстрогена.
Акция на курсы по здоровому питанию. При покупке курса 'Культура питания' стоимость вернется вам в качестве баллов. Если вам подходит формат, вы можете оплатить полный курс 'Здоровое тело: инструкция по применению' баллами и получить два курса по цене одного. Акция действует до 31 мая 23:59 мск.
В статье описываются 5 продуктов, которые помогают улучшить перистальтику и обогатить рацион. Это зелень, вода, псиллиум, ферментированные продукты и масло льна. Автор также подчеркивает важность комплексного подхода к проблемам ЖКТ и необходимость устранения дефицитов и восстановления микрофлоры кишечника.
Статья рассказывает о том, что орехи и сухофрукты, несмотря на свою полезность, могут быть опасны для здоровья. Орехи могут содержать грибок, плесень и моль, а также фитиновую кислоту, которая связывает минералы и выводит их из организма. Орехи также являются сильным аллергеном. Сухофрукты, в свою очередь, содержат много сахара и имеют высокий гликемический индекс. Статья советует правильно подготавливать орехи к употреблению и покупать органические орехи у надежных поставщиков.
Вода - жизнь, но не вся вода пригодна для питья. Статья рассказывает о 3 основных критериях, на которые нужно обращать внимание при выборе воды: натяжение (плотность), pH и состав. Важно не только учитывать кислотность, но и разбираться в составе воды, чтобы получить все необходимые минералы для организма.