Статья рассказывает о том, как улучшить всасывание железа из продуктов богатых железом. Для этого нужно употреблять продукты, богатые витамином С, медью и цинком. Также важно иметь здоровый ЖКТ и правильный рацион. Автор предлагает бесплатный вебинар по здоровью ЖКТ для тех, кто хочет разобраться, как восстановить ЖКТ, микрофлору кишечника и избавиться от дефицитов.